OBSAH
48
54
70
38 RADY ŘEZNÍKA: PANENKA – JAK JI NEZKAZIT
54 OCHUTNÁVKA: ROSTLINNÁ MLÉKA
39
40
42
55
56
57
JAK SI PANENKU PŘIPRAVIT
ŘÍZEČKY Z PANENKY v parmazánové strouhance
VÍDEŇSKÁ PANENKA ve slanině
STEAKY Z PANENKY s petrželovým pestem
44 PRO DĚTI SE ZDRAVOU 5
45
46
POLÉVKA S PÍSMENKY, která chutná jako lasagne
MEDOVOMRKVOVÁ POLÉVKA se zázvorem
58 A JE TO!
58
59
50
51
52
Pravé VALAŠSKÉ FRGÁLY
Valašské frgály s MAKOVOU NÁPLNÍ
Valašské frgály s POVIDLOVOU NÁPLNÍ
Valašské frgály s TVAROHOVOU NÁPLNÍ
VALAŠSKÝ KONTRABÁŠ
BESKYDSKÉ STRAPAČKY se zelím a slaninou
Zdravé ZIMNÍ NÁPOJE
Jak na EXOTICKÉ OVOCE
60 ZKUSTE S NÁMI:
SÝROVÉ NUGETKY S BROKOLICÍ
48 S ALBERTEM PO ČESKU: BESKYDY
49
KOKOSOVÉ MLÉKO OD ALBERTU
KRUPICOVÁ KAŠE z mandlového mléka
Jak vyrobit DOMÁCÍ MANDLOVÉ MLÉKO
70 SLADKÁ TEČKA: HORKÁ ČOKOLÁDA
71
73
74
75
ARAŠÍDOVÁ ČOKOLÁDA s maršmelouny
Základní postup HORKÉ ČOKOLÁDY
POMERANČOVÁ ČOKOLÁDA s chilli
BÍLÁ ČOKOLÁDA
5