Leták Lidl - 4.1.2021 - 28.3.2021 NEPLATNÝ LETÁK - str. 12 *

thumbnail - Leták Lidl - 4.1.2021 - 28.3.2021 - Produkty v akci - cibule, mango, limetka, sůl, kokosové mléko, rýže, máta, bylinky, olej, rostlinný olej, ořechy, kuchyňská váha, pekáč, plech na pečení, SilverCrest. Strana 12.
12 / 49

* Platný v těchto prodejnách Lidl

Zobrazit další

Produkty v tomto letáku

 
| Fitness začíná v kuchyni TURBO Brazilské kuře na zeleninu, bylinky, cibuli, ořechy atd. TURBO smangem s tlačítkem Turbo pro a kokosovou rýží přídavný výkon SILVERCREST SILVERCREST KITCHEN TOOLS Univerzální drtič kus 249. Příprava: 40 minut • Obtížnost: jednoduchý • Porce: 2 s vysokým okrajem < Suroviny: 1 cibule, rostlinný olej, 150 g dlouhozrnné rýže, sůl, 300 g kuřecích prsních řízků, 2g chimichurri, 250 ml kokosového mléka, 1 limeta, čerstvá máta, 1 mango, černý pepř, cukr Postup 1 Polovinu cibule oloupeme, nakrájíme nadrobno a orestujeme 2 minuty v rozehřáté pánvi se 2 lžícemi oleje. Přidáme rýži a špetku soli a restujeme dále 1-2 minuty. Přilijeme 600 ml osolené vody a necháme přikryté vařit na mírném plameni asi 15 minut. kus JERNESTO Plech na pečení / Pekáč 9990 2 Kuře smícháme se lžící oleje a polovinou množství koření chimichurri a 2-3 minuty zprudka opékáme v rozehřáté pánvi. Poté zmírníme plamen a opékáme dalších 5 minut. Opečené maso zabalíme do alobalu a necháme chvíli stranou. výpočet tuku, bílkovin, uhlohydrátů, kilokalorií, kilojoulů, 3 Ve stejné pánvi orestujeme zbylou polovinu cibule nakrájené nadrobno, po 2 minutách přilijeme kokosové mléko, přidáme zbylé koření chimichurri, necháme povařit na mírném ohni a stáhneme. 4 Limetu omyjeme rozpůlíme a vymačkáme štávu. Otrháme lístky máty a nasekáme nadrobno. Polovinu množství máty smícháme se dvěma lžícemi limetkové štávy, přidáme mango nakrájené na kostky, trochu osolíme a zamícháme. cholesterolu a chlebových jednotek 5 Omáčku z kokosového mléka opět zahřejeme a přidáme zbylou mátu. Asi 2/3 omáčky přilijeme k rýži, do zbylé omáčky vložíme kuřecí maso, necháme lehce prohřát, zakápneme li- metkovou štávou, osolíme, opepříme a přidáme trochu cukru. SILVERCREST SILVERCREST KITCHEN TOOLS Nutriční kuchyňská váha 6 Kuřecí maso podáváme s rýží marinovaným mangem. kus 299. 12 I Fitness 2021 Nabídka zboží platí od 11. 1. 2021 do 17. 1. 2021 nebo do vyprodání zásob.

Další letáky Lidl

Nejnovější letáky